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剧情介绍
邀请李想、程潇、杨迪、赵婷等嘉宾参与健身计划，纠正他们的不良习惯，达到身心健康的目的。 镜头用单行记录了每位客人的生活状态、饮食习惯、运动习惯。 四组嘉宾将在棚内讨论自己的生活状态，传递快乐健身
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